День йоги
Культура Министерство культуры

День йоги

Приглашаем на День йоги в КЦ «Зодчие»!

С 12:00 до 13:00 — лекция по аюрведе. О том, что это и чем полезно современному человеку, расскажет Галина Комарова (консультант по аюрведе).

С 13:00 до 14:30 — практическое занятие для взрослых и детей. Мягкая телесная практика подойдёт людям с любым уровнем физической подготовки. Ощутить, что такое йога, найти гармонию со своим телом поможет инструктор Мария Дедова-Солосина.

15:00 — 16:00 — урок свободного танца «Ecstatic dance». Танцевать, не обращая внимания на других, и не сравнивая себя ни с кем. Позволить себе быть максимально естественным, двигаться так, как комфортно — вот смысл нашего занятия. Попробуйте — а мы организуем подходящую музыку и атмосферу.

Проходит:12.10.2019 c 12:00 до 16:00

Источник: Министерство культуры

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован.